C’est en Floride que j’ai fait mes premiers kilomètres de l’année en compagnie de l’équipe du Québec de vélo de montagne. Après 2 mois de ski de fond, vélo stationnaire et musculation, c’est avec une grande joie que nous avons abordé ce camp qui s’est déroulé en banlieue d’Orlando, plus précisément à Clermont. L’objectif d’un camp se déroulant du 3 au 12 janvier est de faire beaucoup de volume (heures et kilomètres) et peu d’intensité, étant encore loin de la saison de compétition. Pour ma part, j’ai fait en moyenne 4 h 30 de vélo par jour pour 8 jours en selle! Pour certains d’entre nous, les entrainements se terminaient par une petite musculation d’une quinzaine de minutes pour les muscles du tronc, la caramilk pour les affuté quoi! Les moments forts du camp? Les nombreux sprints de pancarte (premier arrivé aux pancartes de city limit présentes à chaque entrée de ville) entre les gars, mon co-chambreur (Francis Morin) et moi finiront ex æquo en nombre de victoires. Bien sur, cela a mis un peu de piquant dans les rides et me permet de développer un peu mes qualités de sprinteur, chose qu’on a rarement la chance de pratiquer en vélo de montagne. Fin du camp, dans un mois je pars pour Tucson en Arizona!lundi 16 février 2009
Les premiers kilomètres de l'année au pays des oranges!
C’est en Floride que j’ai fait mes premiers kilomètres de l’année en compagnie de l’équipe du Québec de vélo de montagne. Après 2 mois de ski de fond, vélo stationnaire et musculation, c’est avec une grande joie que nous avons abordé ce camp qui s’est déroulé en banlieue d’Orlando, plus précisément à Clermont. L’objectif d’un camp se déroulant du 3 au 12 janvier est de faire beaucoup de volume (heures et kilomètres) et peu d’intensité, étant encore loin de la saison de compétition. Pour ma part, j’ai fait en moyenne 4 h 30 de vélo par jour pour 8 jours en selle! Pour certains d’entre nous, les entrainements se terminaient par une petite musculation d’une quinzaine de minutes pour les muscles du tronc, la caramilk pour les affuté quoi! Les moments forts du camp? Les nombreux sprints de pancarte (premier arrivé aux pancartes de city limit présentes à chaque entrée de ville) entre les gars, mon co-chambreur (Francis Morin) et moi finiront ex æquo en nombre de victoires. Bien sur, cela a mis un peu de piquant dans les rides et me permet de développer un peu mes qualités de sprinteur, chose qu’on a rarement la chance de pratiquer en vélo de montagne. Fin du camp, dans un mois je pars pour Tucson en Arizona!
dimanche 15 février 2009
L'équipe Rocky Mountain s'agrandie et se joint à Maxxis.
Bonne nouvelle, je courrai toujours pour l'équipe Rocky Mountain en 2009. L'équipe est maintenant partenaire avec la renommée compagnie de Pneu Maxxis. C'est donc aux couleurs de l'équipe Maxxis-Rocky Mountain que je roulerai cette année. C’est super d’avoir encore comme coéquipier des cyclistes d’expériences : 2009 Maxxis-Rocky Mountain Team RosterXC: Geoff Kabush - CANMarie-Hélène Prémont - CANLea Davison - USA Raphael Gagné - CAN DHSabrina Jonnier -FRALuke Strobel - USACameron Cole – NZ Voici à quoi ressemble le cadre Vertex RSL Carbone pour l’équipe :
J'anticipe cette saison avec beaucoup d'enthousiasme et j'ai très hâte aux premières compétitions, la première sera pour moi en coupe du monde à Pietermaritzburg en Afrique du Sud le 11 avril.
J'anticipe cette saison avec beaucoup d'enthousiasme et j'ai très hâte aux premières compétitions, la première sera pour moi en coupe du monde à Pietermaritzburg en Afrique du Sud le 11 avril.
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